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　　随着秋天的到来，天气越来越冷。这时候正是心血管疾病高发的季节，而很多高血压人群也非常烦恼，最近血压总是升高，影响身体健康。对于这种情况，有的人说不用担心，听说献血就能起到降血压的效果，让血压正常，这是真的吗？

　　血压是指血液在流动时候对血管壁产生的压力。在血液黏稠的情况下，也会影响血压，影响心脏的健康。那血液少了，血压就会稳定了吗？当血管内的血液，变少后血压会变低，甚至会引起低血压。

　　但能够造成这个结果，也并非是直接去献血就能够达到的目的。这是因人体要想通过放血的方式让血压下降，主要靠两个方面，一个是要求我们放血的速度，只要我们放血的速度快，就有可能达到这个效果。

　　另一个是放血的量要多，如果这两个步骤你都可以达到的话，最终就可以达到我们想要的结果了。

　　但这个办法很难，同时大家也不要误会。通过这种方式，是达不到治疗高血压的目的的，在这点上还需大家认清楚了。

　　1、高血压人群不适合献血：在我国《献血法》中规定，献血的人要在18岁到55岁的范围之内。并且，要求了献血的标准，从高压来看，献血人士是要高于140mmHg，从低压来看，献血人士是要低于90mmHg。

　　这是血压稳定的范围，如果你自己本身就难以控制血压，或者是血压水平很高，那么就是不能献血的。

　　2、贫血的人：有的人说献血会导致贫血，其实这也是一个误区。献血非但不能导致贫血，大家还会因为献血，对机体内的造血细胞有利，可以促进血液再生。

　　所以，献血并不会导致贫血。但大家要注意的是，如果你有贫血的现象，体内的血液就是少的范围，就是不适合献血的。如果你有这种情况，就要注意了。

　　3、有消化道疾病的人：如果你有十二指肠溃疡、慢性肠胃炎就是不适合献血的。在这种情况下，也需要注意。献血是一件好事，但也要在身体健康允许的情况下，对自己对别人才是最有利的。